亲爱的各位参赛选手：

2026年11月4日至7日，2026凯乐石环四姑娘山超级越野跑将在四姑娘山景区举行。快乐牛仔35、自由之魂45、你好漂亮50、梦幻之路70、梦想东壁100五个组别，将分别在四姑娘山景区的不同赛道为您呈现别样风景与难度不一的挑战。

四姑娘山于2026年正式列入联合国教科文组织世界地质公园名录，是全球极高山数量最多的世界地质公园。这里的雪山、海子与流石滩，保存着从数亿年前至今的地质记忆，也承载着嘉绒藏族世代相守的日常。高海拔越野跑在这里从来不是一场关于征服的比赛，而是一次自我认知与融入高山的旅途。

为确保赛事安全有序、公平公正，共同守护这片珍贵而脆弱的世界地质公园，组委会特向全体参赛选手发出如下倡议：

一、遵守竞赛规则，维护公平公正。 

赛前请仔细阅读竞赛规程及观看现场技术说明会，明确起跑时间、关门时间、赛道标识与检查点位置；赛中严格按照规定赛道前行，不得抄近道或偏离赛道。环四的赛道没有捷径，每一段爬升都对应着真实的海拔与真实的风险。公平竞争，是对每一位选手基本的尊重。

二、安全第一，严禁火种进山。 

四姑娘山森林覆盖率高，是青藏高原东缘重要的生态屏障，防火责任重于泰山。严禁在赛道及周边区域吸烟，请自觉不携带任何火种进入景区与赛道区域。一旦发现火情隐患，请立即向就近工作人员报告。

三、竞赛装备，是对生命最大的负责。

高海拔越野跑具有特殊风险性，竞赛装备清单是基于赛道特点与海拔区域设定的生命保障。组委会将在报到领物、出发检录时进行全覆盖检查，赛中、赛后随机抽检。未按清单全程携带，将严格按照竞赛规程予以处罚。你的安全，比任何成绩都重要。

四、尊重自然，做世界地质公园的守护者。 

赛道穿越高山草甸、原始森林与流石滩，生态系统极为脆弱。请将能量胶包装、食品袋、饮料瓶等垃圾投放至补给点或起终点的垃圾桶，或装入随身垃圾袋携带至指定回收点。赛事践行“无痕山野”理念，不提供一次性补给用具，请自带可重复使用餐具。四姑娘山的一草一木，都不该因为一场比赛而改变。

五、高海拔自护，量力而行。 

赛道最高海拔超过4600米，请根据自己的身体状况合理分配体能，警惕高原反应的早期症状。若感到身体不适，请及时向最近站点的工作人员或医疗人员求助。果断退赛，是对自己生命最高的尊重，也是对这座山应有的敬畏。

六、尊重文化与赛事工作者。 

赛道途经嘉绒藏族村落，请尊重当地居民的生活习俗与宗教信仰，不大声喧哗，不擅自进入私人住宅区域。我们不仅是跑者，更是这片圣山的客人。裁判是赛事公平的守护者，请积极配合裁判工作，服从判罚；志愿者、高山向导与救援人员在风雪中为你守候，请尊重他们的劳动并表达感谢。

七、文明参赛，共享赛道。

禁止携带宠物进入赛道。超越其他选手时，请在确保安全的情况下礼貌示意并从侧边通过；偶遇牦牛、马匹等动物时，请勿挑衅、投喂，不靠近不伤害，在确保安全的前提下安静通过。不采摘花草，不破坏赛道沿途一切自然光景。你跑过的每一步，都应该让后来的人还能看到同样的风景。

四姑娘山不言语，但它记得每一个尊重它的人。2026年，这场“云端的约会”走到第十一届。我们期待与你一起，以安全、公平、文明的方式，完成这场人与山的久别重逢。

2026凯乐石环四姑娘山

超级越野跑赛事组委会

2026年11月2日

主管 | 四姑娘山风景名胜区管理局

主办 | 四姑娘山风景名胜区管理局旅游营销处

一审 | 阴启昕

二审 | 兰婧雅

三审 | 刘   芹

转自 | 凯乐石环四姑娘山超级越野跑