海子沟
       海子沟是四姑娘山景区三沟之一,是三沟里海拔最高的,全长19.2公里,面积达126.48平方公里,沟口就位于四姑娘山镇,景色与双桥沟、长坪沟完全不一样。沟内有12个观景点,46个景点。前半段以高山草甸为主,是欣赏四姑娘山的最佳之地,也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方。后半段主要以海子为主,但由于距离太长,一般需要一天时间。
       沟内星罗棋布分布的有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊,这儿的水经过沃日河,在丹巴境内汇聚到大渡河,特别幽深宁静,倒映着青山、蓝天,海水清澈见底。这里还保留了很多珍贵的无鳞远古鱼类,成为今天人们了解这块土地的活化石。
       有一种渴望叫做望穿秋水,有一种前行叫做步履蹒跚,翻越一座又一座山脉后,终于来到了海子边,站在晶莹的海子边,看高原黄鸭在水面飞翔,听空山鸟语婉转的啼鸣,总会使人产生无尽空灵的冥想和激动。
       海子沟可以宿营,同时也是登山爱好者可攀登大峰和二峰的必经之地,登山者一般从海子沟进入,徒步或骑马到达一号营地及大本营,并在此发起对大峰及二峰、三峰、主峰的冲击。
游玩方式
线路亮点
开放时间

夏季时间:7:30-15:30
冬季时间:8:00-15:00

抵达方式

自驾
双桥沟至海子沟直通车

推荐游览方式

徒步+骑马

游览时间

半天

全程路线

海子沟游人中心检票进入
徒步或骑马游览
适合人群:老少皆宜

门票价格

海子沟门票:60元/人
沟内马匹费另算

户外活动需报备

户外运动之前
在户外管理中心报备

海子沟前半段线路亮点

锅庄坪、朝山坪以高山草甸为主
观赏和拍摄四姑娘山的最佳位置
适合人群:老少皆宜

海子沟后半段线路亮点

以高山湖泊(海子)为主
海子的地方海拔高达4200米左右
是真正的驴友最爱的地方
适合人群:中青年户外爱好者

后半段游览方式

游览只能靠步行或骑马
适合人群:中青年户外爱好者

户外登山大本营

海子沟-老牛院子(大本营)
骑马需4小时,15公里
适合人群:中青年户外爱好者

海子沟精华景点

锅庄坪
锅庄坪
相传四位姑娘为了抵挡洪水而化成山峰日子是农历五月初四,为了纪念四位姑娘,每年这一天,当地藏族群众从四面八方来此举行隆重的朝山会
海拔3670
打尖包
打尖包
以前当地百姓上山采药、放牧途经这里均要休息,吃随身携带的干粮,俗称“打尖”,于是便称此地为打尖包。打尖包距锅庄坪4公里,游人进海子沟都会在这里歇息
老牛院子
老牛院子
是当地百姓放养牛马等牲畜的地方。每年端午节前后,这里的藏民便将牦牛等牲畜从冬草场赶到这里壮膘催肥,到了八月十五左右,又将牲畜赶回到冬草场准备过冬
大海子
大海子
藏语叫措乾,是四姑娘山景区最大的高山湖泊。据科学考证,这个湖泊是第四纪冰川消退之后形成的。这里水草丰茂、青翠欲滴,可以使人心灵得到净化
海拔3800
花海子
花海子
早期为冰U谷,后两侧支沟泥石流堆积而形成现在的沼泽化湖泊。夏季花开草茂时,如一盘翠玉撒落花草间,在阳光的照射下,显得五彩缤纷,流光溢彩
海拔3830
夫妻海
夫妻海
与花海子相邻的这两个湖泊就是夫妻海,它的藏名叫曲西措。下海子粗犷、强悍称为夫海;上海子隽永、细腻称为妻海。相传猎人中蛊毒以后,大姑娘陪他来到这里,用纯净的湖水洗浴、疗伤
石布隆海
石布隆海
是由两个不太大的海子组成,可以从大海子牛棚子对面的山道攀沿而上,先攀升一段陡坡抵达平台草甸。这里的海拔和二峰大本营相近,和二峰大本营隔着大海子遥遥相望
八角棚海
八角棚海
湖面近似菱形。由于山高坡陡,这个海子罕有人至。但天气晴好的时候,四姑娘山近在咫尺,在海子边观看幺妹峰的倒影极为壮观,是摄影爱好者值得一去的地方
海拔4600
犀牛海
犀牛海
是海子沟沟尾最著名的海子,犀牛海风光秀丽,呈椭圆形,整个海子颜色因湖底岩石和泥藻的原因呈黑色。犀牛海四周群山耸立,可遥望四姑娘山主峰幺妹峰
海拔4400

游客须知

 

       4.请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突。
       5.年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶。有高血压、冠心病心脏病者要注意防范。
       1.景区属于高海拔地区,不宜剧烈运动,不宜饮酒,以防发生高原反应。
       2.景区严禁烟火,抽烟者要到固定吸烟点吸烟。
       3.景区紫外线强,长时间户外活动,请戴上太阳镜、涂抹防晒霜,以保护皮肤。
       6.爱护景区一草一木,自觉维护环境卫生,听从管理员安排,有困难及时与管理人员联系。
       7.为确保安全,建议在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。