2025拓路者第八届四姑娘山登山大会开赛在即
你是否已经做好攀登“人生第一座雪山”的准备
今日速攀大峰赛道解析与赛道轨迹发布
助你达成攀登成就
大峰快速攀登组DFVK30赛道距离29.2km，爬升1896m，关门时间10小时。
赛道起终点：四姑娘山户外活动管理中心。
赛道共设3个CP点：打尖包、大本营、大峰顶。
起点：四姑娘山户外活动管理中心→CP1打尖包
距离：7.7km
爬升：489m
难度：★★★
风景：★★★★
出发时间：5:00（第一枪），6:00（第二枪）
关门时间：6:50（第一枪），7:50（第二枪）
3km后达到朝山坪，是与幺妹儿峰同框绝佳位置。沿着山腰线直行穿梭平缓的山林小径，赛道开始变得比较平缓。
穿过朝山坪后的山林小径时视线逐渐变得开阔，这段3km多是高速赛道可尽情的奔跑。中间有些小起伏路段，合理分配好体能为打尖包出站爬升做好体能储备。从石板热至打尖包沿途有景区厕所和供休息的亭子。
10月21日赛道实拍
CP1打尖包→CP2大本营
距离：4.3km
爬升：609m
难度：★★★★
风景：★★★★
关门时间：8:40（第一枪），9:40（第二枪）
出打尖包后左上往大峰方向爬坡，这段2km多是陡爬升要控制好节奏和体能分配。打尖包简单补给后一定要快速出站，这段陡爬升和大本营后的赛段要预留足够的时间。
陡爬升结束后上到平缓的山腰线，你可以360度看周围的雪山，轻松愉悦的向大峰大本营迸发。
在山腰线去往大峰大本营的途中有个Y字型路口，记住在这个Y字型路口时大峰方向是沿着道路左侧上山，一定不要往道路右侧前行（二峰方向），注意观看路上的橙色路标。
CP2大本营→CP3大峰顶
距离：2.6km
爬升：739m
难度：★★★★★
风景：★★★★★
关门时间：11:00（第一枪），12:00（第二枪）
从大本营至大峰顶虽然距离短，但这段赛道主要以冰雪及碎石路组成的混合技术路段，极具爬升，有些路段需手脚协调完成向上攀登。
10月21日 大本营实拍
比赛时大概率这段赛道会是冰雪和碎石混合路段，冰爪和防水袜会是完赛的有利神器。一定按组委会的强制装备准备，越往大峰顶温度更低，速度更慢越需要保暖。
从垭口至大峰顶平台位置是赛道危险路段（比赛时会有高山向导驻守），沿途有些路段有护栏，经过这段赛道时在保证安全前提下快速通过，切记不要在这段赛道逗留拍照（增加滑坠风险），上到大峰平台时风景才是绝美的。
危险路段
当你到达大峰平台时离大峰大本营就近在咫尺，想在关门时间前冲顶，前面一定预留足够的时间，大本营至大峰顶的大爬升+高海拔+技术路段+低温的叠加，会消耗大量的体能与时间。
CP3大峰顶→终点：四姑娘山户外活动管理中心
距离：14.6km
下降：1837m
难度：★★★
风景：★★★★★
关门时间：15:00（第一枪），16:00（第二枪）
大峰5025米标识
当达到大峰顶时温度估计零下10度，体感温度会更低且地方狭窄，大峰顶不宜久留。
从大峰顶到大本营虽是下坡但是技术路段需消耗比较多时间，需要留够时间回到终点。
从大本营至四姑娘山户外活动管理中心以下降为主且赛道路况好，虽然回程在大本营和打尖包无关门时间，但回程需加快速度，否则在终点前被关门就挺遗憾的。
当你冲过终点时，你便完成了人生第一座5000米雪山速攀。
小编最后提醒：请在比赛中务必合理评估自己的状态，理性攀登！大峰顶不是终点，安全下坡回到游客中心才是！
根据最新天气预报，比赛期间或有降雪，请大家注意赛道安全，严格按照组委会要求携带强制装备参赛。
当前速攀大峰DFVK30组的赛道轨迹已开放下载，请各位选手扫描以下二维码进入官网或两步路平台下载对应轨迹。
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赛事重要信息汇总
